照度與我們生活的關(guān)系

照度與人們的生活有著(zhù)密切的關(guān)系。充足的光照，可防止人們免遭意外事故的發(fā)生。反之，過(guò)暗的光線(xiàn)可引起人體疲勞的程度遠遠超過(guò)眼睛的本身。因此，不適或較差的照明條件是造成事故和疲勞的主要原因之一光是指能引起人眼睛光亮感覺(jué)的電磁輻射，當光線(xiàn)進(jìn)入眼睛后可產(chǎn)生的知覺(jué)稱(chēng)為視覺(jué)。人們所見(jiàn)的光是指可見(jiàn)光，其波長(cháng)范圍在380～760nm（納米）之間。
目前采光可分為自然采光和人工光源兩大類(lèi)。自然采光是指室內和地區的天然照度，有直接的日光照散射光和周?chē)�物體的反射光，常用采光系數和自然照度表示。而采光系數是指采光口的有效面積與室內地面面積之比。一般住宅的采光系數在1／5～1／15之間，居住面積比在1／8～1／10之間（窗面積／室內地面面積）。自然照度系數是用于評價(jià)自然光的照度水平。它是反映室內的和同時(shí)從室外來(lái)的光照射關(guān)系。也反映出當地光氣候（自然光能源和氣候的陽(yáng)光照度指標的總和）。
為保障人們在適宜的光照下生活，我國制定了有關(guān)室內（包括公共場(chǎng)所）照度的衛生標準。如在公共場(chǎng)所商場(chǎng)（店）的照度衛生標準≥100Lx；圖書(shū)館、博物館、美術(shù)館、展覽館臺面照度的衛生標準≥100Lx；公共浴室照度衛生標準≥50Lx；浴室（淋、池、盆�。�≥30Lx，桑那浴室≥30Lx.國外有關(guān)室內照度的標準，如德國推薦幾種額定光強，辦公室包括文書(shū)工作區為300Lx，打字，繪圖工作為750Lx；在工廠(chǎng)，生產(chǎn)線(xiàn)上的視覺(jué)工作的照度要求為1000Lx；酒店、公共房間為200Lx；接待點(diǎn)、出納柜為200Lx；商店的櫥窗為1500～2000Lx；醫院病房為150～200Lx，緊急治療區為500Lx；學(xué)校、教室為400～700Lx；食堂、室內健身房為300Lx等。
對于照度大小的測量方法，一般用照度計測量。照度計可測出不同波長(cháng)的強度（如對可見(jiàn)光波段和紫外線(xiàn)波段的測量），可向人們提供準確的測量結果。
總之，照度與人體健康，尤其是對眼睛的保健有著(zhù)極其重要的衛生學(xué)意義。正確的室內配備光源，保持良好的生活習慣，可使你有一雙明亮、健康的眼睛，是你終身的幸福。
我們?yōu)槟阃扑]更多：照度計、亮度計、輻照計幫助測量環(huán)境照度